Viver Plenamente é: praticar pequenas ações para o bem coletivo
Muitas pessoas acreditam que, para alcançar o bem-estar, é necessário cuidar somente do corpo e da mente. No entanto, esse estado é um conjunto de práticas que incluem a atenção com a saúde e com o ambiente em que se vive. Por isso, quando se fala no equilíbrio do corpo é preciso prestar atenção também no nosso principal meio: a natureza.