Apesar das mulheres serem, tradicionalmente, mais cuidadosas com a saúde em comparação aos homens, é importante reforçar a importância deste cuidado ser constante. Ter saúde, bem-estar e qualidade de vida passam, essencialmente, por adotar hábitos de vida saudáveis e manter uma rotina de consultas e exames médicos em dia. No Mês da Mulher, o CRON evidencia o seu compromisso com a prevenção e estimula as mulheres a ficarem alertas para doenças importantes.
– Câncer de mama
O câncer de mama é o mais frequente entre as brasileiras (depois do câncer de pele não melanoma). Por isso, é preciso ficar atenta a alterações nas mamas e fazer exames clínicos anuais ou sempre que perceber algo diferente. É recomendado que mulheres realizem mamografia a partir dos 40 anos. A prevenção também acontece ainda com controle da alimentação, prática de atividades físicas, não fumar e evitar o álcool.
– Câncer de colo do útero
No Brasil, trata-se do terceiro tipo de câncer mais comum entre as mulheres (atrás do câncer de pele não melanoma). É causado pela infecção por alguns tipos do Papilomavírus Humano. Assim, a principal forma de proteção é evitar a contaminação pelo HPV, com o uso de preservativos durante as relações sexuais e a vacinação, principalmente, dos adolescentes. Para as meninas, a vacina contra o HPV é recomendada dos 9 aos 14 anos e para os meninos dos 11 aos 14, em duas doses.
– Câncer colorretal
Este câncer afeta o intestino e a sua porção distal, o reto. Entre o sexo feminino, segundo o Ministério da Saúde, somente em 2020 foram registrados 20.470 novos casos. A detecção em estágios iniciais permite maiores chances de cura. Por isso, a partir dos 45 anos não deixe de fazer sua colonoscopia, além dos demais exames de rotina.
– Câncer de pele
É o câncer mais frequente em todo o mundo, sendo causado, principalmente, pela exposição excessiva ao sol. Os tipos são melanoma (mais raro e grave) e não melanoma (mais frequente e com melhor prognóstico). Se diagnosticados em estágios iniciais, maiores são as chances de cura! Atente a manchas na pele que coçam, ardem ou sangram e a feridas que não cicatrizam. Ao notar qualquer alteração, consulte um médico. Previna-se com o uso diário de protetor solar (até em dias nublados), evite o sol entre 10h e 16h e, caso necessite se expôr, opte por roupas adequadas, bonés, óculos de sol e sombrinhas.
Prevenir! Afinal a vida é o que importa.
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